在甘孜州理塘县县城以西，群山的环抱之中，如海的草原郁郁葱葱，这就是毛垭大草原。理塘八一赛马节是当地藏民的一个盛大活动，每年8月1日在毛垭大草原举行。会前有数百人的锅庄表演。表演时先是男女对唱，然后是全体舞者合唱，舞蹈节奏>感强，踢踏有力，歌声高亢嘹亮，非常优美。然后是赛马比赛，速度比赛之后是技巧比赛，这时会有“倒挂金钟”、“俯身拾银”等高难度动作出现，赛马会通常是姑娘小伙相互钟情的美好时光。
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在甘孜州理塘县县城以西，群山的环抱之中，如海的草原郁郁葱葱，这就是毛垭大草原。夏日，湛蓝的晴空下，牛羊成群，绿草连天，盛开的野花姹紫嫣红，打一个滚就是一身花香；秋天，晴空高远，云朵洁白，草木金黄；冬日则是白雪皑皑，原驰蜡像。季节的变化赋予大草原无边的神韵与风姿。
出世界高城往西，公路沿弯曲的无量河谷上行约30多公里，眼前便豁然开朗，一片辽阔的大草原显现在眼前，大毛垭草原到了。
大毛垭是相对县城所在的小毛垭而言的，属川西高寒草原，是沙鲁里山脉中最大的山间草原，国道318线沿着草原北部穿行数十公里，一直延伸至海子山脚。7月正是草原的黄金季节，走进草原，会被满目青青的草地吸引，被五彩野花所诱惑，发源于海子山的无量河从草原中部穿过，十数条大小支流在草原上流趟、注入干流，河两岸分布着无数沼泽湿地。
数十公里的青青草地，点缀着帐逢、毡房，成群的牛羊在悠闲地散步吃着青绿的草，丹顶鹤、水獭、羚羊、青羊、黄鸭、旱獭等野生动物混杂其中；清晨，牧民的炊烟袅袅直上与草地上升起的淡淡薄雾混在一起，尤如幻境。
草原是高山围绕的一个山间盆地，四面高山环绕，高差都在1000米以上，只有东部由无量河切开了一条河谷与外相连，在草原上南望可见海拔5838米的益母贡呷雪山，山顶终年积雪、冰清玉洁，雪山之水，滋润着这片广阔的土地；草原依山而存，躺在沙鲁里山顶，她没有内蒙古呼伦贝尔、锡林郭勒的博大无垠，但与青山、雪峰、白云、蓝天亲近，脱俗而灵动，有一种立体多面的美，草原上风云变幻无穷，置身其中，有一种说不尽的感慨。
这就是理塘毛垭大草原--《中国地理》杂志曾将她评为中国最美的6大草原之一。
大草原的节日
理塘八一赛马节是当地藏民的一个盛大活动，每年8月1日在毛垭大草原举行。会前有数百人的锅庄表演。表演时先是男女对唱，然后是全体舞者合唱，舞蹈节奏感强，踢踏有力，歌声高亢嘹亮，非常优美。然后是赛马比赛，速度比赛之后是技巧比赛，这时会有“倒挂金钟”、“俯身拾银”等高难度动作出现，赛马会通常是姑娘小伙相互钟情的美好时光。整个活动大约持续五天，期间有物资交流会。赛马会也是康巴藏族服饰的一次大展示。藏族男女穿上最珍贵、最华丽的服饰在这里比美、比富。服饰、艺术、财富展现得淋漓尽致。赛马会期间，还要表演藏戏。
