美姑历史上曾是土司、黑彝贵族的领地, 原县址在利木甲谷,标准的名称为利木莫古,是彝人为纪念历史上发生的重大事件而取。本应译为莫古县, 置县时因上报文字材料时误将莫古书写为美姑, 从此, 美姑这一县名一直延续到今。
气候寒季较长，湿季较短， 全年无霜期214天，年日照1,181.8小时，年均气温11.4oC，年降水量814.4毫米。
美姑交通方便，县城向北经成美公路至成都385公里，沿途有乐山大佛、峨眉山、黑竹沟等风景名胜区；向南直通州府西昌171公里，与108国道相连；向东经雷波与国道213相连；向西经乌金公路与成昆铁路相通。境内各旅游景点基本通车。从成都到凉山，美姑是最近的一个县，公路间距只有385公里，只是目前的公路状况不是很好。一旦修好了美姑至峨边通向成都的这条线，美姑将是一个重要的中转点，这将给美姑旅游发展带来无限生机。美姑县距西昌市171公里。美姑的主要公路有成美路、合木路、宜西部、洪普路等，有出境口6处，通车里程757.6公里。全县八个区及乡镇均通客运班车。
美姑县就近火车站--西昌是成昆铁路线的一个大站,每天8对火车直达北京、西安、成都等地。成都----西昌的夕发朝至列车最适合旅游者。成都－西昌的火车约需时10小时。建议最好是乘坐晚上的火车，于第二天早晨抵达西昌，可以灵活安排是直接转车前往攀枝花、昆明还是在西昌住一晚，以便安排游览西昌的邛海、泸山、螺髻山和卫星发射基地。
全县现有班线客车38台，全部挂靠西运总公司美姑分公司经营。农村客运车辆共计36台，出租汽车51台。全县现有营运货车120台，共计吨位334吨。危险品运输企业一家，共有危险品运输车10台。
肥肠鱼
该菜选用优质草鱼或鲤鱼，配以干净优质肥肠，两者巧妙地调配在一起，肥肠杷软香醇，鱼肉细嫩而鲜美，使此菜具有麻、辣、烫、嫩、鲜的特点，人们在品尝之余，无不为川菜浓与淡、雅与俗这种独具匠心的配菜风格而赞叹不已。浓郁。
霍香鲫鱼
此菜选用鲜嫩的霍香叶汁与邛海优质鲫鱼烹制而成。成菜具有色泽红亮，入口细嫩、鲜香，并具有特殊的霍香香味，不但营养丰富，而且具有理气镇痛，调中下气的功效。
清蒸彩丝银鱼
该菜选用主产于邛海之滨洁白如玉的银鱼，配上增色、增香的云南火腿，采用清蒸的方法烹制而成。此菜形态美观、色泽晶莹透明，原汁原味，味道清淡爽口，鱼肉细嫩鲜美，品后余味无穷。
毕摩文化旅游胜地
美姑位于四川省西南的大凉山山脉中段，18万人口中98％以上是彝族，至今他们依然保留着自己独特的风俗习惯，特别是他们的毕摩文化，形成了毕摩文化旅游胜地。
“丛毕”就是彝家祭祖送灵，是彝族毕摩文化中内容最多、规模最大、观赏性最强的活动。据说因为冬季无叶碍路，祖灵好上路；冬季又遇农闲，是亲朋好友欢聚的好时节，所以每当冬季，孝顺的彝家子孙们就纷纷进行“丛毕”活动，把尊敬的祖灵送回自然，祈求人丁兴旺、五谷丰登、牛羊满山；让亲友欢聚在一起，品着美酒，比美、比勇、比家当，总结过去，共谋未来；让年轻人谈情说爱、尽情狂欢。
凉山河流域
一条发源于美姑、昭觉、越西、甘洛等大凉山地区，由龙头山与狮子山之间断岩深谷流进小凉山雷波境内汇入金沙江的大山河，各支流有其彝语河名，主流上游称美姑河，下游称溜筒河，历史上总称凉山河，其流域人文景观独特，属开发彝族特色旅游业理想天地。
凉山河象一盘巨根网络于大小凉山，全长157公里，流域面积3000平方公里左右，气势磅礴，风光秀丽，上游“孔雀展屏“，下游”蛟龙腾躯“，有许多其它地方没有或少有的天生异景：主流源头制高点大风顶（彝语称“惹夫洪基”）国家级自然保护区是目前世界上少见的大片以常绿阔叶林木为主的原始森林，植物种类繁多，其中水青、连香、龙血等树种极为珍贵，栖息野生动物数十种，其中大熊猫、牛羚、小熊猫、绿尾虹雉等一、二类珍稀动物达10余种，主峰摸罗峨觉海拔4042米，可通观大小凉山群麓和贡嘎山、峨眉山等景色；支流三河源头龙头山、捎瑙门车合等名山融为一体的黄茅埂是大小凉山分界线，云杉、铁杉为主的茂密森林、广阔的黄茅草场、春夏云景、秋冬雪景等构筑起大凉山峻岭独特风貌；支流哈土土河源竹核温泉流量大，温度高，现这里住、食、浴一条龙服务设施初具规模；河畔拉马阿觉美女峰金塔般耸立，都说她是“美女之乡”先兆；溜筒河西岸阿女依曲多股岩泉从瓦岗峭壁中夺涌而出像一幅幅银绸飘舞，流域四季葱郁、鲜花艳丽；溜筒河长峡飞瀑及东岸麻吉硕峨多色彩土、主支流连渣洛河源头燕子岩等美妙景点数不胜数，正在建设的柳洪大电站将为保证能源增添景点。
凉山河流域是独具大凉山彝族文化特色的地方，有许许多多引人入胜的历史故事，其中有三大颇有影响的事件：
一、“大概相当于公元前后或我国唐代初期”（《凉山彝族奴隶社会》一书中推测时间）古侯、曲涅两支系分别从云南巧家、永善渡金沙江来到凉山河中枢地，即今美姑县洛俄依甘乡林木莫古村境内一黄土梁子（现称“莫古格埠”）平台上汇合结盟，共同开辟大小凉山，逐步形成部落式凉山奴隶社会，今凉山彝族大都是这两支系后裔，“林木莫古”成为公认的凉山彝族中心地，去年政府已把“莫古格埠”作为历史文物立项保护。
二、唐末宋初，著名毕摩大师阿苏拉则曾居住今美姑大桥一带，教徒传经创立凉山彝族毕摩体系，继承和传播彝族历史文化，有很多有关阿苏拉则的传说，今美姑大桥峡谷有一“拉则依曲”的清泉，相传是阿苏拉则用神签捅出来供人们饮用的，并说他用神签筒架通凉山河两岸普度众生等等。阿苏拉则后裔和徒孙遍及美姑为中心的凉山河流域使之成为毕摩文化之乡。
三、1908年（彝族称猴年），英国著名“探险家”布洛克进入凉山河彝区，搜集彝族分布、自然资源等情况，后因布洛克一行在当地彝区横行霸道引起公愤而被彝族杀死在连渣河阿渣沂涕（今美姑县采红乡拉巴村境内）河滩上。1909年（彝族称鸡年）一贯屈从于帝国主义的清王朝令四川总督赵尔丰调集数万官兵从西昌、马边两路进剿，会师牛牛坝，烧杀虏掠残酷镇压反帝彝族人民，凉山河流域各部落彝族自动联合奋起反抗，迫使清军退兵，谱写了一部凉山彝族反帝反压迫英勇斗争历史，至今“猴年灭洋人，鸡年驱官兵”成为彝族群众广泛流传豪语。凉山河流域，直到20世纪50年代中页民改时期，这里仍保持着没有一户外来民族的完整部落式彝族奴隶社会形态，历代封建王朝和国民党政府都没有真正统治过这块神秘之地，属凉山彝族历史文化密集区。
黄茅埂
推荐星级 ★★☆☆☆
黄茅埂由北向南延伸，北起大风顶南至龙头山，全长98公里。大风顶自然保护区宛如一颗绿色明珠镶嵌在崇山峻岭之中，既是珍稀植物的大观园，又是保存完好的巨大原始自然景区，区内至今仍完整地保存着成片的原始森林和珙桐、水青、银杏等珍稀树种，区内的珙桐是目前我国惟一的大面积生长区，与马边大风顶保护区连达万亩以上，被专家称为“世界之最”。大风顶主峰摸罗峨觉海拔4042米，在其山顶观日出、看云海，大有“一览众山小”之意境。
马边大风顶国家级自然保护区
推荐星级 ★★★☆☆
位于美姑县城东北方向的树窝、龙窝乡境内(只占保护层、部分、余为马边县介辖)，距西昌市260公里，距美姑县城79公里，面积15950公顷。大风顶观日出、云海，有一览众山小之意境。主要山岭有大风顶、罗姑波，主峰摸觉峨觉海拔4042米，因特殊的地理位置，成为第三纪或更古老生物的"避难所"和各种生物分化的摇蓝，仅美姑县所属区域内就有原始森林共7333公顷。
有珍稀动物大熊猫、牛羚、小熊猫、豹、猕猴、虹腹角雉、白腹锦鸡、白鹤等30余种。珍稀植物有珙桐、银杏、连香树、红豆粉等10种。还盛产天麻、贝母、牛膝等名贵药物。1978年，经国务院批准，建立了"四川美姑县大风顶自然保护区"；1994年经林业部确认为国家级自然保护
孔明寨
推荐星级 ★★☆☆☆
孔明寨是古时从蜀出川入滇的重要交通要隘，古代的南方丝绸之路古驿道经过这里，今天的108国道从村里穿过。孔明寨南北多是峡谷地带，地势较为开阔，到了孔明寨却变成一个窄窄的峡谷，孔明寨就在峡谷中的山坡上。因为此地地势险要，有一夫挡关万夫莫开之险，所以这里过去是兵家必争之地，当年诸葛亮南征据说就与此地有关。据《会理州志》载：“在州北八十里，是诸葛亮南征设置的营寨，至今其名犹存。”孔明寨北十多公里的摩挲营，当时是摩挲人聚居地，据传也是诸葛亮扎营处。摩挲人受孟获挑唆，也跟随反叛。
孔明寨全称是会理县白果乡前马村一社，有20户人家100多口人。孔明寨村子不大，房屋稀稀落地散布在坡上，其建筑与周围的汉族村子无异。
孔明寨位于108国道西昌与会理县城这间的一个峡谷中，距西昌130多公里，票价23元，距会理县城距50公里，票价7元。
紫参
紫参属蓼科多年生草本植物，生长于高寒山区，营养价值极高，是消除人体高山反应的最佳药物。
别名 石见穿。形态特征多年生草本。茎四棱形，全体密被倒生的短柔毛或长柔毛。叶全体为单叶，卵形至披针形，长1.3～7cm，宽0.8～4.5cm，边缘有圆锯齿或近全缘，两面均有短柔毛。轮伞花序有花6左右，集成多轮顶生或腋生的假总状花序；苞片披针形；花萼钟状；有脉纹11条，上唇紫色，全绿；花冠紫色，外面有长柔毛；发育雄蕊1对，着生于下唇的基部，花丝短，花药l室；花柱着生于子房底。小坚果椭圆状卵形，褐色；光滑。花期7～10月，果9～11日。
生境与分布 生于山坡路边，溪谷两旁草丛中，疏林下裸岩旁以及郊野水沟边。本县磨心山、秀山有分布。
药用部分 干燥的地上部分。
性味功能 苦，辛，平。清热解毒，利湿，活血，镇痛。
主治 黄疸型肝炎，湿热带下，菌痢，痛经；外治面神经麻痹，乳腺炎，疖肿，跌打损伤。
应用参考 1.急性黄疸型肝炎：石见穿，糯稻根各60克，水煎，分2次服。2.菌痢：石见穿、陈皮各30克，甘草3～6克，水煎服。3.痛经：石见穿36克，生姜2片，红枣适量，水煎服。
岩鹰鸡
凉山岩鹰鸡具有骨骼健壮，抗逆性好，生长发育快，抱窝性弱，繁殖性能高，善于在山地林间草地放牧觅食，肉用特点突出等特征。
凉山岩鹰鸡身高体长，体躯呈砖块形，颈粗短，胸深背宽，腹部丰满，腿粗脚长。成年公鸡平均体重2．87千克；成年母鸡平均体重2．2千克；成年公母鸡净膛屠宰率均在 65％以上。凉山岩鹰鸡适应于海拔1800－2800米的高寒多变的气候环境。由于抗逆性强，种群数量大。是凉山州天然的绿色食品，有较大开发利用潜力。
裂腹鱼
吻圆钝。口宽，下位，横裂。下颌具角质边缘。须2对，须与眼径等长。鳞细小，臀鳍和肛门两侧各具列较大的臀鳞。背鳍刺弱，后缘光滑或具少数锯齿。成熟雄鱼吻部具珠星。
层鱼类。栖息于山区的河流内，常在砾石河滩上刮食着生藻类。3～4月繁殖。个体较大，常见1～2市斤，最大可长到8～10市斤。分布于长江上游。
